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金秋,春意盎然的皮肤如何打造?

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秋冬护肤误区八:用特别滋润的面霜秋冬保湿

秋季重点是补水,肌肤应先补水再保湿,而且要根据肤质选择适合的霜或乳,并不是越滋润越保湿,关键还是要看里面的成分。

秋冬护肤误区九:睡觉可以多睡,当睡美容觉

睡觉不是睡越多越好哦~俗语说春困秋乏,在秋天,人本来就容易感到乏力而不自觉地增加睡眠时间。如果再为了美容目的而睡“美容觉”,反而会让人在夜间容易失眠从而对肌肤造成伤害。每日2时至6时是皮肤休息的最佳时间,所以11点睡就可以啦!

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