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男人护肤不应该忽略哪些事情?

来源:中药360

他特别之处5:角质层新陈代谢慢

女性角质层的新陈代谢周期是24小时,而男性的则是34小时。这意味着———男性皮肤显得更粗厚、结实,这给男人承担艰苦的工作提供了保障,但粗糙的皮肤更容易显得衰老。

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男人护肤最好这样做

1.运动促进皮肤代谢。运动是加快身体和皮肤血液循环的捷径,想象一下身体发热汗出的感觉,皮肤就像在大口呼吸。另外,运动后休息半小时,可以用稍热的水洗浴,以使周身血流畅通,增加皮肤末梢循环,促进皮肤代谢。

2.别熬夜。晚上22:00—凌晨3:00,皮肤血液循环充分,营养需求最多,新陈代谢最旺盛,是皮肤美容的黄金时间。这段时间最好用来睡觉,即使不能做到晚上22:00上床,最迟到23:30也该睡啦。

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