很多人在吃水果的时候都会把果皮扔掉，但是事实上，水果皮的妙用可是非常之多的，对于女性的美容护肤以及养生保健都能发挥出非常不错的作用。下面小编就为大家介绍九种常见水果皮的功效。
1、梨子皮
滋肾补阴：梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津，还具有滋肾补阴功效。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。
2、柠檬皮
使皮肤滋润光滑：柠檬的美白功效是非常显著的，但是对于柠檬片的护肤功效，很多人应该都不是很了解吧！事实上，柠檬片中含有的油脂以及养分对于滋养肌肤有着非常显著的功效。不管你是使用柠檬皮来泡澡还是用柠檬皮来擦肌肤，都能够逐步让肌肤变得更加光滑水润。
3、西瓜皮
降火降压：用于消暑解渴、清热解毒，西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”，具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效，对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效。
美容护肤：因为西瓜皮富含维生素C、E，用它擦肌肤，或将它捣成泥桨状涂在皮肤上，待10-15分钟后用水洗净，有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用。
4、柚子皮
理气化痰、止咳、平喘：柚子皮虽然能够直接食用，但是很多人应该都非常的不喜欢那种味道吧！但是对于治疗咳嗽和气喘来说，柚子皮可是一种非常不断的方法。那么具体的做法是什么呢？首先，准备好柚子皮，然后将蜂蜜蒸烂，再加黄酒服用即可。注意最好早晚各一匙服用。
