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孕妇怎样保养肌肤 孕期护肤小诀窍

来源:中药360

孕妇怎样保养肌肤?女人一生都在追求美,怀孕期间也不例外。那么,在孕期孕妇应该如何保养皮肤呢?下面就来看看孕期护肤小诀窍吧。

皮肤油腻:

孕妇新陈代谢缓慢,皮下脂肪大幅增厚,汗腺、皮脂腺分泌增加,全身血液循环量增加,面部油脂分泌旺盛的情况会加重,皮肤变得格外油腻,“T”型区域更甚。

孕期护肤小诀窍

1、主要是保持皮肤的清洁,不能用太强的洗剂,最好使用平时用惯的洗剂,每天多洗几遍脸。
2、饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素A、B、B2、C等食物;色浓的菜、水果可使你的皮肤颜色更加漂亮。
3、均衡摄入营养,平衡的食物能使孕妇的头发和皮肤以及体内各器官得到很好的保护。

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