饵块的功效与作用有哪些?饵块是云南非常有名的一种食物,它的做法有很多,同时对人体也是有着不少的好处,想必很多人还不太清楚吧。下面小编就来给大家讲讲饵块的功效和作用都有哪些,补充能量效果好哦!
饵块的功效和作用
补充能量
营养价值
饵块中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较高。
上火吗
不会上火,适量吃,不宜多吃。
副作用
无副作用
饵块的功效和作用
怎么吃
炒饵块:饵块可以炒食,切成寸方小薄片,加火腿片其他重味蔬菜如韭菜等炒制,味道甘醇香甜。