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饵块的功效和作用 补充能量效果好

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饵块的功效与作用有哪些?饵块是云南非常有名的一种食物,它的做法有很多,同时对人体也是有着不少的好处,想必很多人还不太清楚吧。下面小编就来给大家讲讲饵块的功效和作用都有哪些,补充能量效果好哦!

饵块的功效和作用

补充能量

营养价值

饵块中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较高。

上火吗

不会上火,适量吃,不宜多吃。

副作用

无副作用

饵块的功效和作用

怎么吃

炒饵块:饵块可以炒食,切成寸方小薄片,加火腿片其他重味蔬菜如韭菜等炒制,味道甘醇香甜。

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