墨西哥辣椒的适合体质:
健康体质平和质,瘀血体质
墨椒爆炒章鱼片
食材:墨西哥辣椒300g、章鱼足250g、油适量、盐适量、酱油适量、鸡精适量、料酒适量
步骤:
1.章鱼切片
2.加入料酒腌制
3.辣椒切片
4.下锅爆炒
5.加入盐 鸡精
6.辣椒炒到七分熟后加入章鱼片
7.再爆炒一分钟后加水
墨西哥辣椒的功效与作用
8.加入酱油,酱油不能加太早,不然辣椒会变色
9.收汁完成
小贴士:
这个辣椒很辣,一定要煮熟,但不能煮太久 辣椒会软的