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墨西哥辣椒的功效与作用 墨西哥辣椒的做法

来源:中药360

墨西哥辣椒的适合体质:

健康体质平和质,瘀血体质

墨椒爆炒章鱼片

食材:墨西哥辣椒300g、章鱼足250g、油适量、盐适量、酱油适量、鸡精适量、料酒适量

步骤:

1.章鱼切片

2.加入料酒腌制

3.辣椒切片

4.下锅爆炒

5.加入盐 鸡精

6.辣椒炒到七分熟后加入章鱼片

7.再爆炒一分钟后加水

墨西哥辣椒的功效与作用

8.加入酱油,酱油不能加太早,不然辣椒会变色

9.收汁完成

小贴士:

这个辣椒很辣,一定要煮熟,但不能煮太久 辣椒会软的

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