中药360 > 功效与作用 > 正文

金瓜的功效与作用 富含营养好处多

来源:中药360

金瓜的恭喜与作用有哪些?金瓜这种蔬菜可能一些人是不太了解的,更别说它有哪些功效了。下面小编来给大家介绍一下金瓜的功效与作用,富含营养好处多多哦!

金瓜的功效与作用

含有磷、铁、钙等多种营养成分,又有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的作用,对老年人高血压、冠心病、肥胖症等,亦有较好的疗效。

如何挑选金瓜

外型完整、带瓜梗、梗部坚硬、有重量感的为好。表面出现黑点,则内部品质有问题。

金瓜的制作技巧

1.南瓜可蒸、煮食,或煎汤服;外用捣敷;


金瓜的功效与作用

2.南瓜熟食补益、利水;生用驱蛔、解毒;

3.糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉,以便长期少量食用;

4.瓜适量,洗净切片,用盐腌6小时后,以食醋凉拌佐餐,可减淡面部色素沉着,防治青春痘。

相关阅读

热门推荐

肠道闹情绪?日本百年人气肠道调理药推荐给你!

海带丝汤的营养功效 海带丝汤能增进消化

“六个核桃”的营养价值到底有多高

白果有哪些功效 白果不能和什么一起吃