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食用仙人掌的功效与作用 养颜护肤还祛湿

来源:中药360

食用仙人掌的功效与作用有哪些?仙人掌想必大家都知道是什么,很多人应该也知道有些仙人掌是可以食用的。那到底食用仙人掌都有哪些功效与作用呢?下面小编来给大家讲讲食用仙人掌的功效与作用,养颜护肤还能祛湿哦!

食用仙人掌的功效与作用

1.行气活血:促进人体气血运行,宜于治疗血瘀证。

2.祛湿退热:味苦,能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。

3.抗氧化:具有抗氧化活性,可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应。

4.养颜护肤:含有大量胡萝卜素,有助于维持皮肤细胞组织正常机能,刺激皮肤新陈代谢,保持皮肤润泽细嫩。


食用仙人掌的功效与作用

食用仙人掌的营养价值

1.其丰富的植物营养素与抗氧化剂,对身体内外都有绝佳的益处。在有关抗氧化剂对抑制自由基的实验中发现,食用仙人掌实的抗氧化能力较维生素c高出7倍,并含有高量的维生素a、b1、b12、d3及核黄素,能促进肌肤细胞再生、增强肌肤的柔软度,富含花青素。

2.富含碳水化合物,构成机体的重要物质,储存和提供热能、维持大脑功能必须的能源、调节脂肪代谢、提供膳食纤维、节约蛋白质、解毒、增强肠道功能。

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