凉拌苤蓝丝
步骤
1.苤蓝洗干净用刮皮刀去皮
2.然后用擦丝器擦成细丝
3.准备点彩椒丝和小葱碎
4.将彩椒丝苤蓝丝放进盆子里加入盐
5.加入酿造白醋，搅拌一下加入小葱碎。
苤蓝的功效与作用
6.用大勺子炸点花椒油
7.趁热浇在菜丝上拌匀装盘开吃
