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鸭胰的功效与作用 祛脂降压护肝养肝

来源:中药360

美人肝这道菜的主料就是用鸭胰做的 :

制作材料:

主料:鸭胰(300克)

辅料:鸡胸脯肉(90克)冬笋(30克) 香菇(鲜)(6克)鸡蛋清(30克)

调料:盐(2克) 味精(1克) 淀粉(蚕豆)(8克) 鸭油(80克)

制作工艺

1. 鸭胰放入沸水锅内,烫约10 秒钟取出,放入清水中冷却,然后撕去臊筋,切成丝,放入盘内;

2. 将鸡脯肉切成丝,放在鸭胰盘内,加鸡蛋清、水淀粉5 克,精盐少量,抓拌均匀;

3. 香菇去蒂洗净;

4. 冬笋去皮洗净,切成比鸭胰略小的薄片;

5. 炒锅置旺火上烧热,舀入熟鸭油,烧至四成热时,将鸭胰、鸡脯肉丝放入锅内过油,见鸡脯肉丝呈现白色,倒入漏勺沥油;

鸭胰的功效与作用

6. 将锅再置旺火上,舀入熟鸭油10 克,将冬笋片、香菇投入略炒,舀入鸡清汤50毫升,加入精盐少许、黄酒、味精,用水淀粉10 克勾芡;

7. 随将鸭胰、鸡脯肉丝倒入,颠翻几下,淋入熟鸭油15 克,装盘即成。

工艺提示

1. 水焯鸭胰,动作要迅速,10 秒即捞出。

2. 先炒冬笋、香菇,加鸡清汤及调料,勾芡后再下鸭胰,颠翻炒锅,淋上熟鸭油即成。

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