干巴菌的功效与作用有哪些?干巴菌是云南比较常见的一种菌类,它对人体也有着不少的好处。下面小编来给大家讲讲干巴菌的功效与作用,延缓衰老还能降血脂哦!
干巴菌的功效与作用
有延缓衰老、降低胆固醇、调节血脂、提高免疫力
干巴菌的制作技巧
干巴菌宜炒、炸、干煸、腌,深受广大群众的喜爱,荤素皆佳。素炒时,将此菌撕为细丝洗净,配加青椒丝,蒜米和佐料,炒熟即成。此菜异香扑鼻,沁人肺腑,放在口中干甜清香,耐人寻味,增进食欲。
干巴菌的功效与作用
干巴菌的适合体质
食用蛋类、乳类、海鲜过敏者慎食。
干巴菌炒茄丁
步骤
1.原料准备。