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真姬菇的功效与作用 止咳化痰好效果

来源:中药360

2.电饭煲放入适量水,加入姜片

3.加入薏米和淮山

4.待水烧开后加入大米

5.轻轻搅拌一下,盖上盖,按下电饭煲的煮饭键,煲大约30分钟

6.30分钟后,粥就好了

7.加入猪肉

8.加入真姬菇,搅拌均匀,盖上盖,继续煲10分钟左右

9.盛起一碗香喷喷的真姬菇瘦肉粥


真姬菇的功效与作用

小贴士

1、浸泡真姬菇的水不要倒掉,用料煲粥

2、各种材料浸泡过,可以节省煲的时间

3、猪肉和大米都用油盐腌过,粥就可以不放盐了

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