胚芽米的功效与作用有哪些?胚芽米这种米可能对于很多人来说都是比较陌生的，不少人都不知道胚芽米的功效。下面小编就来给大家讲讲胚芽米的功效与作用，养胃减肥作用多多哦!
胚芽米的功效与作用
养胃，减肥，其他功效
营养价值
(1)能排泄体内的有毒物质。
(2)辅助其他营养素的吸收。
(3)培育对人体有益的细菌。
(4)合成维他命。
(5)抵制对人体有害的恶菌。
(6)缩短粪便通过肠内的时间(解除便秘)。
