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茉莉花的功效与作用 茉莉花茶怎么喝

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茉莉花的功效与作用有哪些?茉莉花茶怎么喝?茉莉花可以观赏,当然也可以饮用,那么茉莉花有什么作用?茉莉花的功效与作用有哪些?下面就随小编一起来看看茉莉花的功效与作用吧!

茉莉,直立或攀援灌木,小枝被疏柔毛。果球形,径约1厘米,成熟时紫黑色。花期5~8月,果期7~9月。原产于印度、巴基斯坦,中国早已引种,并广泛地种植。茉莉喜温暖湿润和阳光充足环境,其叶色翠绿,花朵颜色洁白,香气浓郁,是最常见的芳香性盆栽花木。茉莉有着良好的保健和美容功效,可以用来饮食,可用于茉莉花茶的制作。

茉莉花的功效与作用:

茉莉花性寒、味香淡、消胀气,味辛、甘,性温,有理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的功效,并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。

有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益寿、身心健康;有理气安神、润肤香肌之功效,其香气怡人、它对于便秘也有帮助,使排便顺畅,可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效。

肠胃不适,子宫保健,头晕安神,可安定情绪及舒解郁闷。抗菌,平喘,抗癌,舒筋活血,驱风散寒,振脾健胃,强心益肝,降低血压,补肾壮精,有慢性支气管炎的人宜多饮用。

茉莉花的功效与作用

茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果,特别有助于排出体内毒素。外用润燥香肌,美发美容。茉莉花常被用来当做香水的基调,欧美人士常以茉莉花油和杏仁油来按摩身体。

茉莉花的制作技巧

内服:煎汤,0.5~1钱;或泡茶。外用:煎水洗目或菜油浸滴耳。

茉莉花的保存方法:晒干或烘干。

茉莉花的食用禁忌:

茉莉花辛香偏温,火热内盛,燥结便秘者慎食。

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