早醒 抑郁症的“信号兵”
如果经常反复出现早醒,同时又有情绪低落、精神不振、兴趣下降、空虚无聊、悲观消沉、注意涣散、犹豫不决、激情消失、容易激怒等症状,就应考虑可能已进入了抑郁状态或是患了抑郁症 》》详细阅读
《素问·上古天真论》曰:“虚邪贼风,避之有时;恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?”
《素问·生气通天论》云:“清静则肉腠闭拒,虽有大风苛毒,弗之能害”。