蜜汁芸豆包子的做法
1.面粉倒入盆中，加入用温水搅拌好的酵母。
2.用筷子搅拌成面絮状
3.和成面团，放在温暖入醒发。
4.醒发成蜂窝状即可
5.红芸豆提前泡上半天。(提前泡发的好煮些)
6.放在锅中煮。(煮至豆子一咬就烂即可)
7.煮好的豆子放在锅中收汁
8.倒入适量白糖
9.倒入些许冰糖(待冰糖熬化开，汤汁粘稠即可)
红芸豆的功效与作用
10.取一小部分面团揉成长和，下剂子
11.擀成中间厚两边薄的圆皮
12.圆皮中间放上蜜芸豆，包起来即可蒸
13.放在蒸锅上蒸地十分钟左右即可(关火后要虚蒸五分钟左右)
更多养生资讯请关注6681养生网!
