6.稍微加点水
7.加入适量盐
8.焖至入味即可
海带紫菜汤的做法：
1. 将海带发好，洗净，切丝;
2. 将砂锅里加适量清水，放入海带丝煎煮一会儿;
3. 再加入海藻和紫菜，继续煎煮半小时即可。
健康提示
1. 本品具有软坚散结之功效;
海带菜的功效与作用
2. 适用于高脂血症患者食用。
食物相克
海藻：海藻不能与甘草同食。
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