干螺旋藻的适合体质
特禀质体质应忌食或少食;
螺旋藻肉丸汤的做法
1.丸子准备好
2.螺旋藻用温水泡软
3.把肉丸和螺旋藻放入开水中煮2分钟左右
4.碗中放入盐，胡椒粉，香葱碎
5.将汤盛入碗中，滴几滴香油
蒜拌螺旋藻的做法
1.螺旋藻用温水泡开
2.放在开水中煮一会，取出晾凉
干螺旋藻的功效与作用
3.蒜切末，干辣椒切圈
4.将蒜末和干辣椒放在螺旋藻上
5.热油泼在蒜上
6.放入少量盐，糖，醋和生抽搅拌均匀盛出
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