中药360 > 功效与作用 > 正文

花蛤蜊的功效与作用 滋阴明目效果好

来源:中药360

蛤蜊可以炒、烤,或者做汤。

泡蛤蜊的盐水中加点香油能促进蛤喇吐沙。

辣炒花蛤的做法

1.花蛤清洗干净,控水,小辣椒去籽切块

2.锅内倒植物油烧热,放入辣椒煸炒,炒出辣味

3.立即放入花蛤一同煸炒,炒至花蛤全部开口立即关火装盘

加分技巧

起锅前加入家乐热炒鲜露快炒即可。鲜露使菜式更加色香味俱全

花蛤蜊的功效与作用

姜葱炒花甲的做法

1.材料备好

2.葱洗净切成长段,姜蒜去皮切碎,青红椒切圈备用

3.花甲洗净外壳的泥沙

4.把花蛤放入无水的炒锅里,中火加热到3分钟左右,花蛤陆续张开口,立马挑出张开口的花蛤,放到水笼头下冲掉里面的泥沙。

更多养生资讯请关注6681养生网!

相关阅读

热门推荐

肠道闹情绪?日本百年人气肠道调理药推荐给你!

海带丝汤的营养功效 海带丝汤能增进消化

“六个核桃”的营养价值到底有多高

白果有哪些功效 白果不能和什么一起吃