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蟹腿菇的功效与作用 味道鲜美营养高

来源:中药360

菇型是规则的圆,大小均匀的较好。好的蟹腿菇在菇盖上有明显的大理石斑纹。菇盖没有破损。也可以购买有品牌保障的独立包装的蟹腿菇。

蟹腿菇的储存方法

蟹腿菇冰箱冷藏保存,一般最长保存一周左右。保存前注意查看菇体是否完好,有伤口的话容易导致腐烂霉变。

凉拌蟹腿菇的做法步骤

1 、蟹腿菇洗净,对半切;

2、 锅中烧开水,加点盐,再倒入蟹腿菇,水再次烧开,即可关火;


蟹腿菇的功效与作用

3、 捞出沥干水份;(可过遍凉开水)

4、调入红剁椒、纯米醋、鸡粉、白糖;

5、再淋入辣椒油,拌匀

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