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鱼子的功效与作用 促进发育治脚气

来源:中药360

1.鱼子用清水冲一下控干,红黄椒切粒,葱姜蒜切末

2.锅烧热,锅内放油

3.放入葱姜蒜煸出香味

4.放入花椒、大料、小茴香

5.放入小红椒煸出香味

6.锅中放入控干水分的鱼子

7.将鱼子煸炒一下,表面煸炒出金黄色凝固,这样鱼子不容易散

8.烹入醋、酱油、料酒。

9.放入开水

10.大火煮开

11.关小火盖盖焖5分钟

鱼子的功效与作用

12.加入盐、胡椒粉调味

13.加入白糖大火收汁,用水淀粉勾一个薄芡

14.撒入红黄彩椒粒出盘即可

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