荆豆的功效与作用有哪些?荆豆这种豆类可能对于不少人来说都比较陌生，关于荆豆的功效很多人也都不太了解。下面小编就来给大家讲讲荆豆的功效与作用，补血益气又降压哦!
荆豆的功效与作用
祛脂降压，通乳生乳，解毒，通便，补血益气，提高免疫力
如何挑选荆豆
选购荆豆苗，以茎粗叶大、新鲜肥嫩的为最优。
荆豆的食用禁忌
炒熟的干荆豆尤其不易消化，过食可引起消化不良、腹胀。
荆豆的适合体质
阳虚体质不宜食
荆豆玉米炒虾仁的做法
1.清水洗净虾体，去掉虾头、虾尾、虾壳和虾线后的纯虾肉即为虾仁
