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龙豆的功效与作用 补肾安胎调血脉

来源:中药360

8.锅置火上加入色拉油。油温8成热时,放入姜丝、葱花、炸香。

9.然后放入里脊肉翻炒均匀。当里脊肉变色后加入生抽和白糖翻炒均匀。

10.接着放入淖过水的龙豆翻炒。

11.炒约1分钟,加入适量的盐。

12.再加入蒜茸翻匀。

13.最后放入彩椒翻炒均匀即可出锅。


风味豉香龙豆的做法

1.准备所用材料:龙豆,胡萝卜,蒜,风味豆豉。

2.龙豆斜切段。

3.胡萝卜切稍厚的片再切条,葱切花,蒜切粒。


龙豆的功效与作用

4.锅里放油小火爆香蒜粒。

5.放入豆角和胡萝卜大火煸炒。

6.待豆角胡萝卜炒软身时加入风味豆豉翻炒。

7.调入小许的盐,鸡粉,葱花炒匀即可上碟。

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