龙豆的功效与作用有哪些?龙豆这种豆类食物可能不少人都不太了解的,关于龙豆的功效也有不少人不清楚。下面小编就来给大家讲讲龙都的功效与作用,补肾安胎还能调节血脉哦!
龙豆的功效与作用
补肝肾、续筋骨、安胎孕、调血脉。
龙豆炒里脊的做法
1.超市买来的龙豆。
2.把龙豆摘去老筋。
3.洗净切成斜段。
4.彩椒去籽竖着切成粗条。
5.里脊肉切成片加入料酒和淀粉抓匀后再加入少许色拉油抓匀。
6.姜切丝、葱切丁、蒜切茸待用。
7.锅至火上加入水烧开,放入龙豆淖水至变色后捞出待用。