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猪大骨头的功效与作用 生津润肠效果好

来源:中药360

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猪大骨头的食用禁忌

感冒发热期间忌食,急性肠道炎感染者忌食。骨折初期不宜饮用排骨汤,中期可少量进食,后期饮用可达到很好的食疗效果。

猪大骨头的适合体质

一般人群均可食用。更适宜中老年人、青少年。

海带结大骨汤的做法

1.材料:海带结250克 猪大骨头500克 生姜一小块 料酒1汤勺半 盐8克

2.、把海带结和猪大骨头洗干净装碗备用,生姜洗净切片备用

3.3.做锅上火注入2/3锅的水烧到40到50度

4.倒入料酒待水烧到酒香气出来

猪大骨头的功效与作用

5.倒入大骨

6.再放入生姜片,盖上盖子大火烧开后在转小火炖上25分钟

7.再倒入洗好的海带结,盖上盖子大火烧开后转小火再炖15分钟

8.待汤汁快出锅之前再倒入准备好盐,调到自己想要的味道即可出锅了。

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