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桃脯的功效与作用 益智补脑补血调理

来源:中药360

水晶桃脯的做法:

食材明细:桃子9个、砂糖适量、冰糖适量

步骤:

1、加适量盐,少量水轻轻搓揉,除去桃毛,清洗干净。

2、桃子去皮。

3、桃子切成长条状。(我切出规律了,一个桃子切8块)

4、一层桃子撒薄薄一层砂糖,稍微腌一下。

5、再盖一层桃条。

6、加适量冰糖。

7、加少量水,盖盖煮20分钟。

8、桃子呈透明状再焖一会儿。

9、用筷子夹出桃肉,小心地码在盘子里。

桃脯的功效与作用

10、另收获浓缩香甜桃汁一瓶,约230毫升左右。

11、微波炉烘一会儿打开,用筷子将桃肉翻一面,继续烘。如此反复,直至烘好。

小窍门:

1.煮好的桃子一定要焖一下,这是桃脯能否透明的关键。

2.桃肉夹了码到盘子里时,果汁不能沥干,在烘的过程中还会有汁水渗出来,翻的时候要把果汁裹到桃肉上去,晶莹润泽,好的味道就从这里来。

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