中药360 > 功效与作用 > 正文

茯苓的禁忌有哪些 茯苓的功效作用及吃法

来源:中药360

茯苓是一种比较常见的中药,也有有人把它当做滋补品。茯苓本身具有很多的功效,它能够帮助我们消肿利尿,还可以养心安神。茯苓的吃法有很多,每一种的功效都不同,吃茯苓的禁忌是什么呢?下面会有详细的介绍。

茯苓的功效

1.利水消肿

茯苓是一种很有营养的中药,它含有的物质可以帮助我们缓解身体的水肿和小便困难,特别是对于小便稀少的人来说,有很好的治疗功效。我们应该知道茯苓药性温和,它在使尿量增加的同时,又不会损伤我们的脾胃。

2.健脾止泻

很多人应该不知道,。其实茯苓具有非常好的健脾渗湿而止泻的效果,它可以帮助我们治疗脾虚湿盛所导致泄泻症状,还可以帮助我们预防脾虚运化失常所致泄泻、带下等症状,应用茯苓有标本兼顾的功效,常与党参白术山药等配伍。

3.养心安神

现在人们的压力可以说是越来越大的,我们要知道茯苓中含有一些安神的营养成分,如果在生活中我们因工作压力大或者其他原因出现的精神问题,像是有失眠,梦多的情况,或是生活中感到抑郁,不爱笑,可以使用茯苓好治疗。

4.治疗感冒咳嗽

茯苓对感冒也有一定的治愈效果,对由于湿热等原因引起的感冒,具体性状为老咳嗽,痰多,严重的时候还会手脚酸软,体乏背痛。一般出现这种情况,就可以通过食用茯苓熬粥或者炖汤来达到一定辅助治疗效果。

5.降血糖

茯苓可使平滑肌收缩振幅减少,张力下降。茯苓可影响体内代谢,对电解质的平衡有调解作用,并能降低血糖,抑制毛细血管的通透性。

6.增强免疫

茯苓多糖具有增强机体免疫功能的作用,服用茯苓多糖可改善老年人的细胞免疫功能。

7.抗癌、抗肿瘤

 茯苓中含有丰富的抗癌成分,其中包括抗癌的维生素和微量元素,氨基酸等。食用茯苓,可以抑制癌细胞的产生,破坏癌细胞的DNA,移除我们体内致癌的自由基等。

茯苓的吃法

1、冲泡茯苓粉

可用牛奶或滚开水将茯苓粉冲化、调匀,每天晨起吃约净含量20克,健脾又有助于提高免疫力。

2、茯苓鸡肉馄饨

取茯苓50g,鸡肉适量,面粉200g,将茯苓粉与面粉加水揉成面团,鸡肉剁细,加生姜胡椒、盐做馅,包成馄饨,烹煮后食用,有助于改善脾胃虚弱、呕逆少食、消化不良等症状。

3、茯苓茶

成人每日6-12克,煎水代茶饮服,隔两日1次,或每月服10次即可,滋补和健脾。注意,体弱、老幼者的用量要酌减。

4、三白汤

被记载于明代医学著作《医学入门》,做法简单,即白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服,适合因气血虚寒导致皮肤粗糙、黄褐斑、萎黄、色素沉着等症状。

5、茯苓饼

用茯苓细粉、米粉、白糖各等份,加水适量,调成糊状,再以微火在平底锅里烙成极薄的饼,可以长期坚持当点心吃,帮助调理身体。

6、茯苓粥

将白茯苓粉与粳米同煮粥服用,适合老人经常服用,具有养生健身之效。

7、茯苓当归炖乌鸡

将乌鸡洗净切块,用沸水焯一下备用,在锅内加适量水、盐、味精、鸡精,下入乌鸡块、茯苓、当归,小火煲3小时左右即成,是滋补上品。

茯苓的禁忌

1.《本草经集注》:马蔺为之使。恶白敛。畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽龟甲。”

2.《药性论》:“忌米醋。”

3.《医学启源》:“如小便利,或数服之,则损人目;如汗多人服之,损元气,夭人寿。”

4.《本草经疏》:“病人肾虚,小水自利或不禁或虚寒精清滑,皆不得服。”

5.《得配本草》:“气虚下陷、水涸口干俱禁用。”

肾虚、小便频数、小便不禁或虚寒滑精者忌用。

结语:上文已经为大家介绍了茯苓的功效,我们现在应该对茯苓有了一些了解,喜欢吃茯苓的朋友在平时可以多吃一点,它能够为我们的身体补充需要的营养物质,对于预防多种疾病还有很好的效果,不过我们要知道茯苓的禁忌。

相关阅读

热门推荐

肠道闹情绪?日本百年人气肠道调理药推荐给你!

海带丝汤的营养功效 海带丝汤能增进消化

“六个核桃”的营养价值到底有多高

白果有哪些功效 白果不能和什么一起吃