4.猛火烧锅，倒入生油及墨鱼丸，加温至熟时倒人笊篱控干油分;原锅加热，下姜花、葱节爆香，赞酒，加少量上汤、湿淀粉勾芡，倒入墨鱼丸快炒几下，装盘便成。
如何挑选墨鱼丸
好的鱼丸应该是肉质紧实的，咬在嘴里有弹性，没有淀粉味。如果吃起来有太多淀粉的感觉，则说明不是纯鱼肉的鱼丸。
墨鱼丸的保存时间
1-3个月
紫菜墨鱼丸汤河粉
1、先用干锅把紫菜煎香，取出备用。
2、热锅加油，加入蒜炒香。
3、加鸡汤，用高火煮开。
墨鱼丸的功效与作用
4、在墨鱼丸上切十字花纹。
5、鸡汤煮开后加入紫菜煮2分钟，然后放入墨鱼丸煮1分钟。
6、加入河粉煮1分钟，加入盐和胡椒粉，轻轻搅拌，盛起。
7、最后加上红辣椒，葱花和芝麻油。既成。
更多养生资讯请关注6681养生网!
