木耳柿饼汤柿饼是我们生活中美味可口的休闲零食，巧妙搭配，还能成为一味难得的好“药材”，今天小编推荐一款木耳柿饼汤，它可清热润肠，是一款秋冬保健的佳品哦。营养价值：蛋白质、维生素B、C、胶质、胡萝卜素、糖、钙、磷、铁、碘、锌食疗功效：清热解暑、涩肠润肺、健脾和胃、生津去燥适宜人群：一般人群皆可食用，尤其适合暑热烦渴、烦躁不安等症禁忌人群：慢性胃炎、胆结石患者、外感风寒咳嗽者、产妇、月经期间女性和糖尿病患者不宜食柿子木耳柿饼汤所需材料主要食材木耳 （ 100克 ）柿饼 （ 100克 ）辅助佐料红糖 （ 适量 ）木耳柿饼汤的做法
1柿饼去蒂，切块状；锅中加水煮沸，放处理好的水发木耳、柿饼，拌匀；上盖，小火煮15分钟。2放入红糖轻搅。锅中材料搅匀煮沸即可。
木耳柿饼汤的功效与作用1木耳具有清胃涤肠防辐射、益气强身、补血活血、降血脂、延缓衰老的功效。2柿饼具有清热去燥、润肺化痰、涩肠、软坚、止渴生津、健脾和胃、治痢、止血等功能。3木耳柿饼汤此汤具有清热解暑、涩肠润肺、健脾和胃、解毒、补血活血、生津去燥的功效。
