秋天正正渐渐地向我们走来,人们很想在秋天找到一款适合秋天喝的滋补养生汤,现在我为你推荐一款非常合适的养生汤吧!那就是银耳润补汤,此汤能滋润和血、出痰清肺,适宜秋季饮用。这道汤有很强的滋补功能。
材料:蚝豉(蚝干)6粒、猪瘦肉(250克)、南北杏20克、银耳(干)50克、盐适量。
做法:
1、将银耳用水泡发,去蒂撕成小块待用;蚝豉用水冲洗干净。
2、砂锅内放入6碗左右的水,将所有材料放入。
3、煮开后转小火煲2小时,用盐调味即可。
秋天正正渐渐地向我们走来,人们很想在秋天找到一款适合秋天喝的滋补养生汤,现在我为你推荐一款非常合适的养生汤吧!那就是银耳润补汤,此汤能滋润和血、出痰清肺,适宜秋季饮用。这道汤有很强的滋补功能。
材料:蚝豉(蚝干)6粒、猪瘦肉(250克)、南北杏20克、银耳(干)50克、盐适量。
做法:
1、将银耳用水泡发,去蒂撕成小块待用;蚝豉用水冲洗干净。
2、砂锅内放入6碗左右的水,将所有材料放入。
3、煮开后转小火煲2小时,用盐调味即可。