减肥防癌抗癌降血压降血脂提高记忆力抗衰老明目促进胃肠蠕动适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜【便秘，高血压，动脉硬化】患者。禁忌人群：【腹胀，尿失禁】患者忌食。玉米甜汤 所需材料玉米一个枸杞5粒水适量冰糖少量玉米淀粉少量玉米甜汤 做法步骤详解
1先调好芡汁
2玉米洗净掰成玉米粒，玉米中间的那个不要扔掉，将其切块
3锅中加水，放入玉米渣，熬煮6分钟
4然后把玉米粒和冰糖放入，再煮6分钟
5然后倒入芡汁
6再加入枸杞，煮俩分钟就可以啦！
减肥防癌抗癌降血压降血脂提高记忆力抗衰老明目促进胃肠蠕动适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜【便秘，高血压，动脉硬化】患者。禁忌人群：【腹胀，尿失禁】患者忌食。玉米甜汤 所需材料玉米一个枸杞5粒水适量冰糖少量玉米淀粉少量玉米甜汤 做法步骤详解
1先调好芡汁
2玉米洗净掰成玉米粒，玉米中间的那个不要扔掉，将其切块
3锅中加水，放入玉米渣，熬煮6分钟
4然后把玉米粒和冰糖放入，再煮6分钟
5然后倒入芡汁
6再加入枸杞，煮俩分钟就可以啦！
