分解淀粉分解脂肪促进吸收减肥适宜人群：一般人群均可食用。适合【减肥、癌症早期、便秘，高血脂，高血压】患者多食。禁忌人群：萝卜性偏寒凉而利肠，【脾虚泄泻】者慎食或少食；【阳虚偏寒、脾胃虚寒】者不宜多食；【胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎，单纯甲状腺肿，先兆流产，子宫脱垂】等患者忌食萝卜。牛肉丸子氽萝卜 所需材料萝卜半个牛肉馅适量葱，姜，蒜片各少许生抽酱油少许酱油少许盐少许胡椒粉少许陈醋少许香油少许牛肉丸子氽萝卜 做法步骤详解
1牛肉丸子是提前拌好的，做成牛肉丸子备用，萝卜洗净切片，葱，姜，蒜切片备齐
2锅中放入适量水，下入萝卜片
3然后放入葱，姜，蒜片，盐和少许生抽酱油
4等开锅了，把生的牛肉丸子小心放入锅中
5等在次开锅用勺子从一边轻轻推动，这样牛肉丸子就不会散开了，等到丸子段生，加入胡椒粉和少许醋，关火点少许香油和香菜碎即可
