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白萝卜牛腩汤怎么做好喝 白萝卜牛腩汤的营养做法

来源:中药360

有助消化增强食欲化痰清热宽中下气降血脂降血压等适宜人群:一般人均可食用,尤其适宜消化不良、食欲不振等人群。禁忌人群:【脾胃虚寒、寒性体质】的人群不宜常吃;【胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂】等患者需忌吃。白萝卜牛腩汤 所需材料白萝卜一个牛腩500克姜片少许葱段少许香料包一份胡椒粉适量盐适量白萝卜牛腩汤 做法步骤详解

1牛腩洗净切块后泡出血水

2泡好后氽一下

3放入砂锅后加入料包一份和姜片葱段,倒入适量的清水

4盖锅熬上一个小时

5倒入切好的白萝卜继续熬半小时

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