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猪肉泥的营养价值 猪肉泥的制作方法

来源:中药360

猪肉其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分。 猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。推荐人群:备孕 孕期 月子/产后婴儿(8个月以上) 儿童用料主料

猪肉30克

调料

水100毫升

做法

1.准备食材:猪肉30克

2.步骤1:将猪肉剁碎。

3.步骤2:用蒸锅将猪肉蒸熟。

4.步骤3:将蒸熟的猪肉压成泥。

5.步骤4:再用汤匙给宝宝喂食。烹饪小贴士做好的猪肉泥可以放在密封的玻璃罐里储存,建议在1-2天内吃完。

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