猪大排2条,土豆1个
辅料 柿子椒1个,姜3片,蒜3瓣,生抽5克,蚝油5克,水淀粉5克,番茄酱10克,白糖5克,植物油1汤匙做法步骤:
1.准备所有材料,猪小排事先焯水后捞出备用,锅内放入适量的植物油,烧热,放入姜片和蒜片
2.爆出香味,再加入猪小排煎至排骨微金黄,调入适量的白糖
3.调入适量的生抽、老抽
4.调入适量蚝油、番茄酱,将排骨翻炒均匀
5.然后加入足够完全没过排骨的水,加上锅盖大火烧开后转中小火焖15分钟
6.煮的过程中将土豆去皮切滚刀块,柿子椒切小块备用,15分钟后,开盖放入土豆块,继续中小火焖15分钟
7.煮至汤汁稍收的较少时,放入柿子椒,焖2分钟至辣味煮出来,调入一点点的水淀粉
8.收浓汁即可
烹饪技巧
1、排骨要先焯水去除血水再使用;
2、所有调料都是含盐份的,不用再另外加盐,也不用每种调料都放太多,不然,收浓汁后会很咸的;
3、有的土豆本身就能使汤汁变浓稠,要是你觉得汤汁浓稠度够了,就不用再调入水淀粉了;
4、现在这个季节的青椒是很辣的,我认为只要一点点微微的辣味就足够了,要是太重的辣味,就完全盖住了番茄的酸味了,这样就不能突出这菜的重点了。
功效:
健脑益智,开胃