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清炒茭白芦笋|芦笋茭白炒豆干的做法

来源:中药360

“远看一棵草,近看大肚皮阿嫂。”这个谜语的谜底,便是刚刚在菜场里露脸不久的茭白,美国总统奥巴马访华时,清炒茭白芦笋是国宴菜单之一!它的做法你想知道吗?

芦笋茭白炒豆干的做法

主料:豆干150g茭白200g芦笋200g

辅料:葱蒜适量 油适量 盐适量 料酒适量 花椒适量 生抽适量 水适量 蒸鱼豉油适量 鸡精适量

烹饪制作过程

1水烧开后加入盐

2加入油

3放入芦笋焯熟

4变色后捞出放入冰水中

5加入搅拌焯熟

6放入凉水中

7蒜切片,葱切段备用

8锅烧热后加入花椒爆香

9加入葱和蒜片爆香

10加入芦笋、茭白、豆干翻炒

11加入料酒

12加入盐

13加入生抽

14加入适量水

15加入鸡精

16加入蒸鱼豉油,翻炒入味即可。

清炒茭白芦笋的做法

1.芦笋洗净,削去根部的老皮切成段,茭白剥去外皮,切成和芦笋差不多大小的段;

2.热锅并倒入少许油,同时倒入芦笋段和茭白段翻炒;

3.淋入一点点水,盖盖焖1-2分钟;

4.开盖继续翻炒,调入盐,并淋入少许水淀粉,翻炒至收汁即可。

小贴士

1、焯菜的水中加入盐和油,可以保证菜颜色碧绿。

2、先把红萝卜下锅煸炒,茭白和芦笋宜熟,后放入锅中煸炒。

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