材料准备:菜花(松花菜)400g花生油10克盐1勺白砂糖2勺水1汤匙陈醋适量白醋适量小米辣3个蒜头2瓣
做法步骤:
1.将菜花摘成大小合适的小花,加入盐水中浸泡2-3次,检查处理好花颈处是否藏有虫子与虫卵,洗净捞起备用。
2.热锅热油炒香蒜蓉,加入菜花大火翻炒一下。
3.加入盐,白糖,陈醋,白醋,小米辣,水继续翻炒至菜花变色变熟,试味出锅。
材料准备:菜花(松花菜)400g花生油10克盐1勺白砂糖2勺水1汤匙陈醋适量白醋适量小米辣3个蒜头2瓣
做法步骤:
1.将菜花摘成大小合适的小花,加入盐水中浸泡2-3次,检查处理好花颈处是否藏有虫子与虫卵,洗净捞起备用。
2.热锅热油炒香蒜蓉,加入菜花大火翻炒一下。
3.加入盐,白糖,陈醋,白醋,小米辣,水继续翻炒至菜花变色变熟,试味出锅。