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土鸡蛋炒秋葵的做法 土鸡蛋炒秋葵怎么做好吃

来源:中药360

材料准备:秋葵6个,土鸡蛋4枚,朝天椒4个,蒜瓣2粒,盐适量,料酒,豉油

做法步骤:

1.将土鸡蛋去壳磕入碗中,加入料酒、清水用打蛋器搅打均匀备用。

2.将黄秋葵浸泡洗净,沸水锅中撒入少许盐搅匀,将秋葵入锅氽煮至断生,捞出过凉水。

3.将朝天椒洗净,去蒂去籽切成椒圈,蒜瓣去皮切末,秋葵去蒂后切成环状圆片备用。

4.炒锅烧热注油,待油温七、八成热度时将蛋液倒入,迅速搅散至凝固即盛出。

5.炒锅再次注油,将椒圈入锅煸炒,再将蒜末入锅煸香,倒入秋葵一同翻炒。

6.锅中调入盐炒匀,将鸡蛋块回锅,喷少量豉油翻炒均匀即可出锅。

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