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香油火鸡肝的做法 香油火鸡肝怎么做好吃

来源:中药360

香油火鸡肝的做法

菜系及功效:私家菜 补血食谱 明目食谱 贫血食谱

口味:咸鲜味

工艺:蒸

香油火鸡肝的制作材料:

主料:火鸡肝250克

辅料:榨菜50克

调料:料酒10克,椒盐5克,胡椒粉2克,香油5克,白砂糖3克,姜2克,大葱5克,姜汁3克

鸡肝的营养价值

鸡肝为雉科动物家鸡的肝脏。鸡杂之一。呈大小双叶,叶面有苦胆和筋络(加工时须摘去)。其色紫红,质细嫩。宜卤、炸。如:卤鸡肝,炸鸡肝。因其分丰富的营养和特殊功效,使得鸡肝成为补血养生的最佳食物。

教您香油火鸡肝怎么做,如何做香油火鸡肝才好吃

1. 将榨菜洗净切成丁,加白糖、香油拌匀;

2. 葱切段,姜切片;

3. 火鸡肝洗净加姜片、葱段、料酒、胡椒粉拌匀腌入味,上锅蒸至熟透;

4. 将蒸熟的火鸡肝加花椒盐、榨菜块拌匀即可食用。

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