材料准备
鲫鱼 ( 350克 ) 西红柿 ( 80克 ) 姜片 ( 2克 ) 香菜 ( 少许 ) 盐 ( 少许 )
做法步骤
1鲫鱼处理干净,再两侧切上花刀;西红柿洗净,切片待用。
2净锅上火,倒入水,调入盐、姜片。
3下入鲫鱼、西红柿煮至熟,撒上香菜即可。
营养价值
鲫鱼的肉质和营养价值非常高,是滋补佳品,搭配西红柿,煮的软烂的西红柿汤汁稠,鱼肉带点酸甜的味道,很是开胃,非常容易促进食欲哦
材料准备
鲫鱼 ( 350克 ) 西红柿 ( 80克 ) 姜片 ( 2克 ) 香菜 ( 少许 ) 盐 ( 少许 )
做法步骤
1鲫鱼处理干净,再两侧切上花刀;西红柿洗净,切片待用。
2净锅上火,倒入水,调入盐、姜片。
3下入鲫鱼、西红柿煮至熟,撒上香菜即可。
营养价值
鲫鱼的肉质和营养价值非常高,是滋补佳品,搭配西红柿,煮的软烂的西红柿汤汁稠,鱼肉带点酸甜的味道,很是开胃,非常容易促进食欲哦