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喝醉酒的危害 解酒的偏方有哪些 如何预防喝醉酒

来源:中药360

一、喝醉酒的危害

大脑疾病。根据国外健康机构的报告,仅仅喝1-2杯酒就可以造成视力模糊,语言含糊,反应迟钝,记忆力降低和失去平衡等问题。短期影响能在停止喝酒后消失,但长期酗酒有导致慢性大脑疾病的可能。

严重慢性疾病。喝酒超过一段时间以后就可能造成高血压,肝硬化和胰腺炎等疾病。

宿酒。宿酒涉及一系列不愉快症状,通常发生在大量饮酒之后。宿酒的症状包括疲劳,干渴,恶心,呕吐,头痛,肌肉疼,头晕眼花,心跳加快,对光和声音敏感,情绪紊乱和眼睛充血等。

癌症。长期饮酒还与某些癌症的高风险存在联系,其中包括肝癌,口腔和喉癌,以及食道癌和乳腺癌等。吸烟的酗酒者癌症风险更大。

生育缺陷。健康专家建议孕妇完全避免喝酒。让胎儿接触酒精会导致大脑,心脏和其它器官的出生缺陷。

损伤。喝酒会降低反应能力,并消弱判断力和协调性。受酒精影响的人更容易出现交通事故,暴力行为和虐待孩子,谋杀和自杀等问题。

上瘾。根据健康组织的调查报告,15岁以前开始喝酒的青少年比21岁以后开始饮酒的成年人更容易上瘾和酒精中毒。其它因素还包括性别和家族酒精中毒史等。

空热量。一瓶啤酒,一杯葡萄酒或一小杯烈性酒就包含150卡路里热量。这些空热量不包含任何有益营养。

生活质量降低。酗酒会影响收入,职业和个人情感。长期酗酒还与抑郁,焦虑和反社会行为等心理问题存在联系。

死亡。饮酒作乐经常会超过2小时,这会导致血液中的酒精浓度升高。喝酒太快或过多容易造成昏厥,癫痫发作甚至死亡。

二、解酒的偏方

葛花饮防醉酒

酒前、酒中、酒后连续喝葛花茶,可起到防醉酒的作用。方法是:取葛花10~15克,煎汤代茶饮,也可以用开水冲泡,盖上盖15分钟后饮用。

葛花为豆科植物葛的花,呈淡紫色,未开放时入药为佳。中医认为,葛花味甘,性凉,归胃经,有解酒毒、清湿热、止血的功效,主治伤酒、口渴、头痛头晕、脘腹胀满、呕逆吐酸、不思饮食、吐血、肠风下血等证。葛花解酒自古多有记载,其中《滇南本草》的记载最为明确:“葛花解酒醒脾,治胸膈饱胀发呃,呕吐酸痰,酒精伤胃,吐血呕血,消热,解酒毒。”

临床实践表明,葛花是最常用、有效的解酒中药之一,这是因为葛花中的皂角甙和异黄酮具有氧化还原作用,可加速酒精氧化,使乙醇失去毒性,收缩和保护胃肠黏膜,减缓酒精的吸收,阻止酒精快速大量地进入血液循环。如果醉酒者属湿热内蕴,出现胸脘胀闷、恶心呕吐等,可在上方中加入藿香6克。

淡竹叶除烦渴

中医认为,酒性大热,过饮易致心火炽盛,出现心烦、头痛、口烂、舌疮,还会移热小肠,引起小便短赤、涩痛。可取淡竹叶30~50克,煎服,每日3次,也可煮粥食用,能缓解酒热烦渴、小便不利。

淡竹叶,别名碎骨子、山鸡米等,味甘,性寒,入心、胃、小肠经,擅长清心火、除烦热、利小便,常用于治疗热病口渴、心烦、小便赤涩、中暑、淋痛、口糜舌疮、牙龈肿痛、急性肾炎、膀胱炎等。现代研究也表明,淡竹叶具有利尿、抑菌、解热、增强免疫力等作用。淡竹叶上可清心火,下能利尿而引热下行,对酒毒引起的心热烦渴、胃热欲呕、小便黄赤等,有较好的治疗效果。

如果酒后肺热咳嗽、痰多,可在上方基础上加陈皮10克煎服;口渴、口臭者,可加芦根30克、石斛15克同煎;爱贪杯者,平时用淡竹叶、菊花薄荷同煎代茶饮,也有一定防醉效果。

需要提醒的是,淡竹叶用鲜品为佳,水沸后煎10分钟即可,不宜久煎。湿热体质、体虚有寒、肾亏尿频者,不宜使用本方。

白茅根解酒毒

酒后面红耳赤、面色苍白、恶心呕吐、头痛、心慌、目眩者,可取白茅根干品15~30克,水煎服,如果是鲜品白茅根,用量应加倍,一日1剂,分2~3次服完,能缓解症状。

白茅根为禾本科植物白茅的干燥根茎,味甘,性寒,有凉血止血、清热利尿的功效,主治血热出血、肺热喘咳、小便淋沥涩痛、水肿、酒中毒等。早在《千金方》中就有“解酒毒,恐烂五脏,茅根汁,饮一升”的记载。白茅根可宣通脏腑、畅达经络,能通过清肺内余热、滋胃中津液,达到“解热败毒”的解酒效果。白茅根还能促进水液代谢,这对稀释酒精浓度、减轻酒醉症状有很大帮助。研究发现,白茅根可以提高机体抗氧化能力,对酒精中毒所致的肝、脑损伤有保护作用。

酒醉后咽干喉痛、烦热欲呕严重者,可用白茅根15克与芦根30克同煎。需要提醒的是,症状缓解后就应立即停用,不宜久服,脾胃虚寒或腹泻者忌用。

需要强调的是,以上诸方对缓解酒醉虽有一定效果,但并不能完全规避酒醉危害。要想防止醉酒伤身,关键还是要饮酒有节

三、如何预防喝醉酒

1. 不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

2. 看见鸡蛋、皮蛋等菜端上来,赶紧吃。即使遭了大罪的胃可能因为油脂而蒙上薄薄的一层保护膜,防止酒精渗透胃壁。 又宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。或者,要一杯豆奶垫垫肚皮也好。

3. 不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

4. 食饮结合。饮酒时,吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。

5. 喝多了的较好办法就是中途去扣喉,偷偷去洗手间吐。吐不出来,用手伸到喉咙抠,死抠也要吐哦。吐了以后用冷水洗个脸就好了。每次这样几乎可以御敌于国门之外,然后又重新开始斗酒。

6.至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。 上葱、和浇上酸牛奶以及酸奶油的醋鱼做下酒菜,多多益善。

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