一、小儿消化不良的症状
1、婴幼儿会表现为溢奶,稍大孩子常有呕吐,一般不严重,呕吐物有酸味。
2、肚子的“咕噜”叫声:患儿食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进,甚至不用听诊器也可听到。
3、口臭:症状表现往往先发生口臭,特别是晨起口臭。
4、大便恶臭:随少许不消化食物残渣排出,应马上减少饮食量,予以调整,可避免泄泻的发生。
5、拒食:当小儿偶然有一顿食欲减退、拒食或食不香甜,不必勉强进食,而让其减食一顿。 6、腹泻、呕吐时常伴有腹痛,小婴儿表现为哭闹不安,大孩子则会诉说腹痛。腹痛不剧烈者,可自行缓解。
7、夜卧不宁:手心热、踢被揭衣,刚入睡时头汗多,为饮食过多积滞肠胃而产生内热,正如俗话说“若要小儿安,常带几分饥和寒”,“胃不和则夜不安”。当小儿随着年龄的增长尤其添加辅食后,要注意晚餐不能过饱。
二、小儿消化不良的中医偏方治疗
按摩
由于食积是感冒的基础,经常食积的孩子,可应用推脾土穴、揉板门穴加以调整。脾土穴在大拇指桡侧面,采用平推的手法,循拇指桡侧边缘向掌根方向直推。每次推100~200圈左右,可健脾助消化。
摩腹
摩腹也是一种不错的方法。如果孩子便秘、便干,用全掌腹面或四指腹面轻贴腹部,以脐为中心,作环形运动,顺大肠方向为泻法,每次100~200次,具有健脾和胃、化食通便的功能。如果拉稀,方法同上,但要逆时针去揉。
果茶山药
可用食疗方法来调补孩子的身体。如果孩子厌食,不妨做一款果茶山药。
原料有山药250g,生山楂50g或果茶酱50g。做法是将山药去皮去须、洗净、切斜块,依高矮错落摆放盘中,放入锅中蒸熟;将生山楂熬成山楂酱,去渣留汁,或直接用果茶酱,淋洒在蒸熟的山药上,即可食用。
三、如何预防小儿消化不良
1、喂养要定时、定量。让孩子从小养成饮食的好习惯,使其内脏更好适应。对较大的幼儿应鼓励其养成自动取食习惯。
2、克服偏食,注意营养全面性。荤素配合要适当,克服以零食为主的坏习惯。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。
3、注意保持好小儿的食欲。因为只有在有食欲的情况下,进食才最为有益。要保持小儿好的食欲,必须注意进食环境不能过于嘈杂,更不能边看电视边进食;注意不要强迫进食或对小儿饮食限制过严;不要饭前吃糖果。避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张;食物的色、香、味要有一定吸引力。
4、注意腹部保暖,不要使胃肠道受寒冷刺激,同时尽量减少呼吸道感染。
5、密切注意保持消化道通畅,养成定时排便习惯。
6、注意卫生,养成宝宝饭前洗手习惯,注意食物清洁新鲜。多进食易消化食物,避免煎炸等难消化食物,不宜边看书边进食。
四、小儿消化不良吃什么好
小米香菇粥:小米和香菇都有健脾胃,助食的作用,常食有益胃气,开胃助食,对小儿消化不良疗效尤其好。
粟米山药粥:功能补脾益气,安神滋阴。本膳用粟米,有补益脾胃、清热安神之功;山药,健脾胃,补气阴,利尿益肾。经常食用能防治小儿消化不良。
淮山粥:淮山加粳米煮粥加食盐调味食用。有健脾益胃的作用,对食欲不振.小孩消化不良有很好的调理作。
苹果去皮:蒸熟食用,可用勺子捣烂成泥喂食或用红萝卜水加红糖煮水喝,这两个都是专治幼儿单纯性消化不良的。
西瓜番汁:西瓜、番茄各适量榨汁饮用,可治口渴,烦躁,食欲不振,消化不良,小便赤热等症.另外喝加盐的米汤水也有助于消化。
胡萝卜汤:健脾消食,下气和中。本膳用胡萝卜,富含维生素(维生素食品),尤其胡萝卜素A的含量特别多,还有较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等,被称为平民人参(人参食品)”。其味甘、性平,有健脾化滞、润燥明目等功效,可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良。
山楂饼:健脾导滞,和胃助食。本膳用山楂,含大量维生素C和酸性物质,可促进胃液分泌,增加胃中酶类,从而助消化。山药健脾益气。