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喝茶的讲究 喝茶也需看状态

来源:中药360

长期使用电脑者

易患眼病。专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。

此外,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。

试着连续饮用一周薏仁绿茶,你就会发现自己的肤色大大提亮,而且薏仁还有滋阴润燥的功效,能很好的滋润皮肤。

提醒你要选大颗的白薏仁或红薏仁,并且最好先用热水煮30分钟再用来泡茶,这样更有益于有效成分的溶出。

在日本被称为福音草的绞股蓝口味自然清爽,味道略清苦,不很甜,但甘醇回味。

几乎每间日本茶室中都会准备绞股蓝茶,除了是抗衰老圣品,它还有抗疲劳、促睡眠的功效。

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