罗非鱼相克相生
罗非鱼 菠菜罗非鱼中含有大量钙,而菠菜中的草酸易和钙结合,形成不容易吸收消化的草酸钙,进而影响人体对钙的吸收。
罗非鱼 葡萄罗非鱼含有大量蛋白质,和含单宁酸的葡萄一起食用,可以使蛋白质凝结成块,影响人体对蛋白质的吸收,造成营养流失。
罗非鱼相克相生
罗非鱼 菠菜罗非鱼中含有大量钙,而菠菜中的草酸易和钙结合,形成不容易吸收消化的草酸钙,进而影响人体对钙的吸收。
罗非鱼 葡萄罗非鱼含有大量蛋白质,和含单宁酸的葡萄一起食用,可以使蛋白质凝结成块,影响人体对蛋白质的吸收,造成营养流失。