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你想让你的肌肤恢复青春模样吗

来源:中药360

现在社会人们的生活水平有了很大的提高,越来越多的人不仅仅可以通过饮食强盛,而且还可以通过饮食让自己的皮肤变得更好,让青春重现,大家需要注意一些常见的治疗方法,而且要注意一些常见的食疗,那么,可以让皮肤回到青春的中药是什么?

去皱用白及

白及中含有丰富葡萄糖、挥发油及粘液质等原料,具有靓白祛斑、收敛止血、消肿生肌得功能和效果,自古以来是靓容良药,外用涂擦,可清理脸上痤疮留下的痕迹,并可滋润、靓白皮肤,令皮肤光滑如玉。

切成片,断面是白色的,拿开水一烫,断面就会发黏。这种黏糊的汁液就是白及的精华,可以涂抹在斑点、皱纹、鱼尾纹、眼袋的地方,能够起祛皱美容的作用。

但是,经常化妆的女性在涂抹前一定得卸妆,抹完之后,可以擦别的化妆品。

去斑吃薏米粉

人们的皮肤细胞会定期更新,一般都是15至20天更新一次。如果死皮退不下去,会影响皮肤的呼吸,因此要找个好帮手让它退下去,薏米就有此效果。

中医认为,薏米性凉、味甘、淡,具有清热利湿排毒的功效。其中所含的薏米酯、亚油酸甲酯等成分,能改善和增进体内细胞的氧化还原能力,促进皮肤细胞的新陈代谢,减少脂褐质的形成,从而减少和消除老年斑。

每天坚持吃50克薏米,不仅可以去斑、***皮,坚持吃几个月,还可以使皮肤上的小瘊子萎缩,皮肤更加光滑。

但是,每天煮50克薏米很麻烦,无法坚持。因此,可以改成一天一次煮500克,然后分成10份,每天吃一份。或直接买生薏米粉,在锅里炒至八九成熟,早晨起来喝粥时,加一勺薏米粉。

薏米也可外用,用薏米粉常敷脸可以有效预防和减少面部老年斑的生成。方法是将薏米粉碎成细末,装瓶备用。每次取30克,用蛋清调成糊状,涂于脸上,每次敷15分钟后,用温水清洗即可。

润肌肤试试百合

百合滋阴化燥,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞的新陈代谢有益。

当皮肤干燥时,如手脚干裂,可以用鲜百合汁加维生素B6涂抹。

如果买不到鲜百合,到药店里买干百合也可以。干百合拿开水烫一下,也会有黏液汁出现,再和维生素B6软膏调匀使用,对干裂的皮肤有一定修复作用。

平时大家需要注意这些中药,并且在日常生活中,大家需要尽早了解,而且,也要注意调节肌肤,让肌肤变得更加靓丽,要吃出细皮嫩肉,平时大家需要注意自己的饮食方式,有效的去除斑痕,去除皱纹,看起来更好看,更美丽,更加漂亮。

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