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喝进补中药的误区 喝中药别加糖

来源:中药360

喝进补中药的误区有哪些?生活中很多人体虚,常喝些进补的中药来调理,那么你知道喝进补中药的误区吗?下面小编就来为大家讲述喝进补中药的误区有哪些。

喝进补中药的误区

板蓝根当茶饮

板蓝根通常被视为治疗感冒的良方,很多人因此将板蓝根当茶长期饮用。


药师表示,是药三分毒,虽然药理研究表明板蓝根具有清热解毒、凉血利咽之效,能够起到预防感冒的效果,却不适合长期饮用。板蓝根性苦、寒,长期或过量服用会伤及脾胃,并可能引发消化道反应,如胃痛、恶心、呕吐、腹泻等症状,对于一些特殊人群,过量服用还可能导致过敏反应,如出现皮疹等。

此外,中医将感冒分为风寒型和风热型两大类,板蓝根适用于喉咙痛、流脓涕、便秘、身热、口渴、心烦等症状为主要表现的风热型感冒。


喝进补中药的误区

如果不鉴别感冒类型,直接服用板蓝根,对于体质偏虚寒的人,往往弊大于利。

随意乱用人参

人参被誉为滋补上品,随着市民保健意识的增强,很多人都将吃人参视为一件很平常的事。

专家表示,人参当中含有50余种人参皂苷,在促进代谢、抗衰老等方面都有显著的调节作用。对于适合的人群,在注意计量的情况下,长期服用,一般情况下是可以的。

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