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痰多的原因 痰多怎么办 痰多吃什么好

来源:中药360

一、痰多的原因

第一、体质虚弱,中气不足,由于脾虚不运,可以使水湿停留,凝聚为痰。

第二、患有鼻炎,炎症作用下鼻粘膜分泌大量脓性且粘稠度很高的分泌物,经鼻纤毛运送至鼻咽并粘附于鼻咽处,导致咽部异物感,进而通过咳嗽咳出。

第三、脾胃薄弱,宿滞逗留,损伤脾胃;或恣食生食、瓜果,中阳被伤;或因热病饮水过多,脾运不及等等都可以使水湿停留,聚集为痰。还有恣食肥甘,胃中浊气郁蒸,酿湿生热也可以化为痰浊。

第四、外感失治,或体弱屡患外感,肺气被伤,不能输津四布,通调水道下输膀胱,使水液停留,也可成痰,痰贮于肺,肺气不利,痰涌气道而发,必致咳嗽痰多。

二、痰多吃什么好

1、川贝梨

梨,性凉,味甘,能清热化痰。常将梨削皮后,将梨核掏出,放入川贝粉1~3克,隔水炖食,每日2次,每次1只。

2、蜂蜜白萝卜汁

取白皮大萝卜1个,蜂蜜。把萝卜洗净后,挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗内,加清水蒸煮20分钟,熟透即可食用。每天早晚各1次,适量服用。适用于急性支气管炎、痰多者。

3、甘蔗马蹄饮

红皮甘蔗1段,马蹄。将甘蔗洗净去皮,压榨取汁,马蹄压取汁,二汁倒人杯中混匀即可。

4、百合银耳

银耳6克,百合9克,竹沥4.5克,水800毫升。将白木耳洗净,以常温水泡约15分钟,待其泡开后捞起备用,将百合、竹沥及泡开的银耳放入装满800毫升水的小锅中,并放入电饭锅,外锅倒入1碗水(约250毫升),隔水煮至电饭锅开关跳起即可取出食用。若嫌味道不佳,可依个人喜好添加蜂蜜调味。

银耳具清肺化痰之效,百合能清肺润燥,竹沥可清热豁痰。三药煮汤食用,对于改善热性咳嗽痰多症状有不错的效果。但需要注意的是,脾胃虚弱,经常腹泻的患者不适用此方。

5、桂枝桔梗

桂枝6克,桔梗6克,菟丝子6克,水800毫升。上述药材简单冲洗后,放入装满800毫升水的小锅中,并放入电饭锅,外锅倒入1碗水(约250mL毫升),隔水煮至电饭锅开关跳起即可取出食用。

桂枝具通阳祛寒之效,桔梗能宣肺祛痰,菟丝子可补肾益精。三药煮汤食用,对于缓解改善寒性咳嗽痰多症状有较好的效果。

三、治疗痰多的方法

很多的老年朋友都有咳嗽痰多的毛病,这让老年人很头疼,很多时候更需要吸痰器的帮助,冬季的寒冷会让老年人的痰多加重,那么,有什么方法可以治疗和改善痰多呢,而且,改善痰多对于老年人养生来说也有着积极的作用。

热熏气疗法是指将嘴张开,以适当距离对着有热气的水杯熏。热水内浸泡适量中草药,水温在50摄氏度以下为宜。每次15—20分钟左右,每天3次,能清肺化痰。

热水浸泡的药物可以选择以下几种:

桔梗 开宜肺气、祛痰,适用于外感风寒,咽喉肿痛,痰多者,一般使用3—9克

紫菀 能止咳化痰,定喘,解热,适用于风寒咳嗽气喘,痰多者,一般使用3—9克

胖大海 清宣肺气,利咽,用于声音嘶哑,咽喉肿痛,痰多咳嗽者,一般使用2—3粒

竹茹 能清热化痰,用于痰多咳嗽,痰黄粘稠者,一般使用6—10克

栝蒌 清热化痰,利气,用于痰多咳嗽,自感发热,合并便秘者,一般使用10—20克

款冬花 能润肺下气,止咳化痰,适用于喘息

治疗痰多的方法我们就为大家介绍到这里,要想从根本上治疗痰多的毛病,我们就需要找到痰多的原因,从中医角度说,痰多的话就可以调理脾肺,从而达到化痰的目的,如果是痰多伴随着是其他症状,最好及时去医院治疗。

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