如今中医药可谓是得到了国人的普遍推崇,现在很多人都觉得西药的副作用太大了,喝中药相对来说给我们的身体带来的副作用比较小,所以大家也会选择喝中药。不过其实喝中药也是需要一个很好的方式来解决的。我们一旦没做好的话,中药的药效就不会发挥出来。下面中医频道就来为大家介绍喝中药的时候需要注意的一些问题。
中药问题
中医临床服药的忌讳
忌萝卜
我们生活里常见的大萝卜,其实正是服药时容易惹麻烦的“坏家伙”。单就萝卜(白萝卜)而言,口味清淡又利于通气,同时也没有青皮的刺激味道,是很多人熬汤时喜欢加上的原料。但是无论吃中药还是西药,我们都应该适当远离大萝卜。首先要注意的,就是服用人参等温补药物的患者,萝卜本身性属寒凉,会很大程度降低药效。但值得注意的是,在进行理气化痰的过程中,白萝卜却没有什么害处,可以适当服用。
如果您想要祛除这样的问题,大可以从饮食上入手——很多人都有在萝卜汤中放白胡椒粉调味的经历。白胡椒辛温,又有下气消痰的作用,本身就有一定的药用价值,可以考虑和萝卜一起食用。需要注意的是,服用人参等药物本身就要注意远离辛辣刺激物,以避免火上浇油。一定程度上,白胡和萝卜的效用可以相互抵消,使您能够品尝自己喜欢的味道(但切忌服用过多,是本就需要肠胃集中力量消化的滋补药成为更大的负担)。
忌生冷
人要为生存而进食,但消化食物的过程也离不开身体自身的功能——做为有机生命,燃油和天然气并不能满足我们身体的需要,因此食物消化过程中脾胃就有很重要的地位。
和一般的食物一样,药物也需要消化吸收才能发挥作用,否则吃药就是换了个容器来保存。中医在这方面很早就认识到生冷的食物不利于肠胃的消化:在增加消化难度的同时还对整个消化道有很强的刺激,最糟糕的情况让人想起那个“吃什么排什么”的笑话。因此大家在服中药后,尤其是温性的、驱寒散湿的药物之后,一定要注意管好自己的嘴,尤其是现在天气炎热,更要避免饮食过于寒凉。
忌辛辣
生活中无辣不欢的年轻人变得越来越多,在诸如四川重庆这些有吃辣传统的地方,很多中老年人也是个中好手。但对于喝中药的朋友们来说,远离辛辣食物也是需要注意的问题。
俗话说良药苦口,我们吃的中药一般想要发挥出良好的疗效,就必须要做到按照要求来煎制,不然的话我们的身体就会因为没有遵守规则而出现一定的异常,看了以上的文章,以后煎中药的时候一定要注意起来。