多喝水，饮食少油腻。多喝水能改善身体的代谢，对保护血管有益，服用避孕药期间也是如此。某些肾脏疾病需要限制饮水量，建议咨询医生。油腻的食物会对血管造成损伤，服避孕药的女性应注意减少高油食物的摄入。
专家提醒有下列疾病患者应禁服避孕药：
患有急性肝炎、肾炎、心脏病、高血压、恶性肿瘤、良性乳房肿块、子宫肌瘤;乳腺癌、生殖器癌及其他任何癌症;
舒张压在12kPa以上，严重头痛;糖尿病、癫痫、精神病及血栓栓塞性疾病(如脑血栓、心肌梗塞、脉管炎者)，禁忌服用避孕药;
有糖尿病家族史，哺乳期、大手术前后、腿和肺部有血管阻塞，怀疑已经怀孕或者以前怀孕时患过黄疸病者，不宜服用避孕药;
40岁以上的妇女，生育后孩子不满两周岁及有吸烟、饮酒嗜好的妇女，应慎重服用女性口服避孕药。
