中药360 > 中药禁忌 > 正文

香橙柠檬茶的饮用禁忌

来源:中药360

夏季已经到来,面对着烈日炎炎,一杯冷饮能够去暑解烦,让心情更为放松。今天就教大家做一款饮品,不仅颜值超高,而且味道酸甜凉爽,是夏季必备饮品之一。

香橙柠檬茶的做法

材料:香橙、柠檬、红茶、薄荷蜂蜜

做法:

1、将橙子洗净切片备用;

2、柠檬用盐搓表皮后,洗净后放入榨汁机榨汁备用;

3、取红茶用开水冲泡后,取茶水备用;

4、将橙子片放进红茶水中,然后根据自己口味加入适量柠檬汁和蜂蜜,搅拌均匀后,取几片薄荷洗净后放于杯中,然后放入冰箱中冷藏半个小时即可。

香橙柠檬茶的功效

1、排毒养颜

香橙柠檬茶能够刺激皮肤活性,有美白的作用。

2、减肥

香橙柠檬茶能够刺激肠道,而且里面的糖分很少,适合减肥人群的饮用。

3、解暑止渴

香橙柠檬茶有消暑止渴的作用。

香橙柠檬茶的饮用禁忌

1、不可多喝

喝多了容易腹泻。

2、脾胃虚寒的人群尽量少饮用。

相关阅读

热门推荐

吃白萝卜的禁忌 白萝卜不能与哪些食物搭配

什么人不适合吃茄子 脾胃虚寒的人要慎吃茄子

肝脏不好的症状 肝不好不能吃什么

山楂的禁忌搭配 山楂宜和什么一起吃